Tryggt och konfidentiellt
Samtal online eller skriven chatt med sexolog
Relationer & Samliv
Ibland hamnar vi i situationer där man känner sig vilsen, relationen kärvar eller där frågor om intimitet och närhet blir svåra att hantera.
Att våga prata om det som känns jobbigt är ofta första steget mot förändring – men det kan också vara det svåraste. Här kan jag stötta.
Som samtalsterapeut, KBT-coach och sexolog möter jag dig utifrån hela människan – med en helhetssyn att kropp, själ, relationer och livssituation hänger ihop.
Mitt fokus är att skapa ett tryggt, icke-dömande och respektfullt samtalsklimat där du kan utforska dina tankar, känslor och behov på djupet.
Jag erbjuder samtal online, antingen röstsamtal eller i skriven chatt. Du väljer själv om du vill boka en session i förväg eller använda direktfunktionen. Allt sker konfidentiellt, så att du kan känna dig helt trygg.
Exempel på vad vi kan arbeta med:
- Relationer och samliv – ensam eller tillsammans med din partner
- Stress, oro, självkänsla och livsutmaningar som påverkar ditt välmående
- Kommunikation och konflikter i relationer
- Sexuell hälsa, lust, närhet och intimitet
- Livsbalans, karriär och personlig utveckling
Hur jag arbetar
Jag kombinerar samtal, coaching och sexologisk rådgivning. Det betyder att du både får ett lyssnande stöd och konkreta verktyg att använda i din vardag.
Helhetssyn
Mitt mål är inte bara att hjälpa dig att lösa det som känns svårt här och nu, utan också att stärka dig inför framtiden – så att du kan känna mer klarhet, trygghet och glädje i både dig själv och i dina relationer.
Tillsammans kan jag ge dig/er nya verktyg, tips och insikter som hjälper dig/er i en ny riktning.