Diabetes typ 2 har länge betraktats som kronisk och irreversibel, men nya rön inom medicinsk forskning har börjat skapa hopp om att sjukdomen faktiskt kan …
Musikens kraft och inverkan på vårt välmående
Musik har sedan urminnes tider varit en central del av mänsklig kultur och samhälle, och dess förmåga att påverka våra känslor, stämningsläge och till och …
Coenzym Q10 och kolesterolsänkande mediciner
Den västerländska medicinens framsteg har verkligen gett oss många kraftfulla verktyg för att hantera hälsoproblem, och statiner, som används för att kontrollera kolesterolnivåer, är en …
Kyckling Satay Wrap
Dessa snabba och enkla wraps är perfekta för en enkel lunch med familj eller vänner. De passar också som ett lågkalorialternativ för de som äter …
Rödbetsjuice och dess hälsofördelar
Rödbetsjuice har under de senaste åren blivit alltmer populär för sina numera väldokumenterade hälsofördelar, och den intensiva röda färgen och den unika smaken gör den …
Studie: Daglig promenad förebygger ett av tio för tidiga dödsfall
Du behöver inte vara en löpare eller aktiv i någon speciell sport för att känna fördelarna med motion – en daglig rask promenad är tillräckligt …