Att se samband mellan övervikt och känslor

20/07/2024 0 Comments 7 tags
Övervikt och vikthantering är ett brett ämne som påverkar både kropp och själ. Det handlar inte bara om vad vi ...

Själslig harmoni: Så påverkar ditt själsliga och känslomässiga mående din viktresa

12/07/2024 0 Comments 8 tags
När vi tänker på viktnedgång och viktbalans, fokuserar vi ofta på kost och träning. Men en aspekt som ofta förbises ...