Att känna sig trött och sömnig är inte bara ett hinder för att vara produktiv under dagen – det kan också påverka hur gammal du …
Regeringen: “Vi tittar på långsiktig strategi gällande mäns våld mot kvinnor”
Regeringen berättar att man nu tar steg för att öka skyddet för våldsutsatta kvinnor genom att ge dem rätt till målsägandebiträde genom hela rättsprocessen. – …
Att förstå och hantera psykologiska besvär under klimakteriet
Under klimakteriet genomgår kvinnor bokstavligen en övergångsperiod i sina liv när menstruationen avtar och hormonnivåerna förändras. Utöver de fysiska symptomen som värmevallningar och sömnproblem kan …
Så når du dina viktmål med rätt mat och träning!
Att träna för att gå ner i vikt kräver inte bara svett och ansträngning på gymmet, utan även en välplanerad kost är avgörande för att …
Äggens roll under påsken: Symbolik, tradition och näring
Påsken är en av de äldsta och mest betydelsefulla högtiderna i den kristna kalendern, och ägg har länge varit en central symbol för firandet. Men …
Ensamhet under storhelger : Utmaningar och konsekvenser
När vårens första strålar fyller luften med hopp om nytt liv eller när julens värme sprider sig genom hemmen, är det lätt att anta att …